Trénink na ledě? Hlavně jde o zautomatizování činnosti, říká Karel Mlejnek

Stejný režim zvolili Bílí Tygři už v minulém ročníku, kdy se přípravy poprvé ujal trenér a sportovní manažer Filip Pešán s kondičním koučem Alešem Pařezem. "Vím, že to tak kluci měli v minulé sezoně jako novinku. Evidentně se osvědčila a na dobré věci se má navazovat. Je to výborné," svěřuje se s novými zkušenostmi Karel Mlejnek.

Příprava na ledě má podle něj jasná pozitiva. "Nechci říkat, že by šlo o nějaké rozbití tréninku mimo led, protože tam jsme trénovali teprve minulý týden. Ale od oslav titulu uteklo šest týdnů a zbývá dalších sedm osm, než půjdeme 18. července znovu na led. Jsme tedy zhruba v polovině, je to takové rozdělení, aby se pak hráči najednou na ledě necítili úplně mimo," vysvětluje Mlejnek.

Podle asistenta trenéra má takováto příprava pro hráče své výhody. "Není to pro ně jen zpestření, jde zároveň o takové zautomatizování činnosti. Jinak by ta pauza mezi ledem byla pro kluky asi tři měsíce, pak je těžké se do toho zpět dostávat," pokračuje.

Oproti úspěšné předchozí sezoně však přeci jen realizační tým udělal v tréninku na ledě nějaké změny. "Co jsem se bavil s Filipem, jak vypadal jejich program před rokem, tak je letos režim trošku odlišný. Prioritní je pro nás trénink mimo led, který probíhá normálně dál," popisuje Karel Mlejnek.

Jak konkrétně pak příprava na ledě vypadala? "Hráče čekaly zhruba čtyřicetiminutové intenzivní tréninky, které byly zaměřené na individuální dovednosti při hře na malém prostoru. Hlavně tím jsme se chtěli v tomto týdnu zabývat," uzavírá.

Po týdnu na ledě čeká v pátek hráče také zajímavé zpestření. V 17:30 vyběhnou v Rozstání na fotbalový trávník, kde je čeká exhibiční utkání s místním Sokolem. Poté bude následovat opět tradiční suchá část přípravy. Nezbývá než věřit, že se také na nový ročník dokáží Tygři připravit co nejlépe.