Bílí Tygři Liberec

Letní příprava se povedla

Date of publication Author Jiří Beníšek

Poslední červnový den byl dnem, kdy Bílým Tygrům končila nejhorší část přípravného období na následující sezonu. Hokejisty nemilovaný letní dril je pryč, na řadě je dovolená a po ní již přípravné období na ledě. Zatímco starší hráči již odpočívali, mladší část týmu stěhovala věci do nové šatny v Tipsport aréně. Trenér Josef Paleček si našel čas na zhodnocení právě ukončené letní přípravy.

Pane trenére, jaká byla příprava z Vašeho pohledu?

Naše letní příprava trvala skoro 10 týdnů. Byla nesmírně náročná, pro hokejisty není tohle období nijak příjemné. Bylo to skutečně těžké, ať už po fyzické, tak i po psychické stránce.

Jaký byl model letní přípravy, lišila se nějak výrazně od té loňské?

Ne, to ne. Zvolili jsme obdobný model, jako loni. Do přípravy jsme zařadili desetidenní soustředění ve vysokohorském prostředí, byli jsme ve Vysokých Tatrách na stejném místě, jako loni, objemově jsme splnili všechno, co jsme naplánovali. Součástí přípravy byly i rehabilitace a volnější dny, kdy se hrál fotbálek, tenis. Naproti tomu jsme dvakrát týdně jezdili na kolech a nebyly to zrovna rekreační vyjížďky. Celkově to ale nebylo nikterak odlišné, ono se ani nic moc vymyslet nedá. Prostě běhy, posilovna, kolo, hry, ale také aerobic a plavání. V první části jsme se zaměřili hlavně na objem, po Tatrách jsme najeli více na rychlostně vytrvalostní složku. Trénovali jsme opravdu hodně.

Jak jste byl spokojen s vývojem, přístupem hráčů…?

Musím říci, že jsem byl velmi spokojen. Všichni odváděli maximum, velmi mě potěšilo i to, že během přípravy se nikdo vážněji nezranil, nebo neonemocněl. Nějaké drobné šrámy, jako naraženiny, zhmožděniny a podobně, to netrvalo dlouho a nikoho to nevyřadilo na delší dobu. Celkem nám i přálo počasí, zejména v Tatrách bylo opravdu pěkně, takže jsme mohli trénovat naplno.

Kdo se přípravy neúčastnil?

S týmem se nepřipravoval Milan Hnilička, který měl posunutou sezonu kvůli reprezentaci, potom byl na dovolené a připravoval se individuálně. Velmi mě mrzí, že se do přípravy vůbec nezapojil Leoš Čermák. Bohužel, jeho zranění oka ze semifinále play-off proti Pardubicím stále není v pořádku, Leoš navíc podstoupil operaci ramene. Neúčast Leoše byla a je jedinou nepříjemnou stránkou přípravného období.

Co byste mohl říci k novým hráčům?

Všichni tři (Nikolov, Richter a Šachl) zapadli bez problémů do kolektivu, ukázalo se, že jsou velice dobře trénovaní. Jejich rychlé adaptaci napomohlo i soustředění v Tatrách, kde jsme byli dlouho pohromadě.

Jaké jsou výsledky závěrečných výkonnostních testů, které hráči absolvovali?

Prakticky všichni hráči prokázali minimálně stejnou výkonnost, jako loni, u řady z nich došlo ke zlepšení, zejména pak v silové oblasti. To jsou ale jen první pohledy na tabulky, naprosto přesně propočítané výsledky na body ještě nemám k dispozici.

Milan Hnilička se vrátil z dovolené a hned absolvoval výkonnostní testy se svými spoluhráči.

Na benči „dal“ Milan 90 kg, na brankáře velice slušný výkon

Jaký je další program hráčů?

Kluci mají volno, znovu se sejdeme 24. července. To už se budeme připravovat na ledě, začínáme předzávodní období.

Co bude předzávodní období obnášet?

Budeme trénovat na ledě i na suchu, máme naplánováno celkem třináct přípravných zápasů. Z tohoto počtu jsou čtyři na herním soustředění ve Švýcarsku, zbytek se soupeři z extraligy a první ligy. Během této přípravy by mělo vykrystalizovat složení formací a vůbec celého mužstva.

Kolik hráčů vůbec bylo a ještě bude v přípravě na novou sezonu?

Letní přípravu absolvovalo celkem třicet dva hráčů, tento počet chci udržet i na začátku předzávodního období, abychom mohli sestavit šest pětek. Je to z toho důvodu, aby mužstvo mohlo být rozdělené na dvě poloviny, protože tréninky budou dvoufázové, někdy třífázové, na ledě i na suchu. Do Švýcarska chci vzít pět kompletních pětek, protože ten program bude náročný, vždy jedna pětka bude v jednom zápase odpočívat. Kdo pojede a kdo zůstane doma, to ještě nelze říci, budu na to mít čas zhruba patnáct dní.

V přípravě bylo i několik hráčů z juniorského týmu, jak to s nimi vypadá?

Obecně lze říci, že všichni bez výjimky pracovali velmi tvrdě a poctivě. Nikdo se neulejval. Bylo to pro ně jistě náročné, přeci jen juniorská příprava, ač je také velmi tvrdá, tak s touto naší se nedá srovnávat, zejména co se týče objemu. Kluci zaslouží absolutorium, bylo vidět, že se chtějí ukázat a že chtějí do mužstva patřit.

Kádr je tedy dost široký, určitě je z čeho vybírat, ale přeci jen, co kdyby náhodou nezačala NHL, jak by to bylo s posilami?

My počítáme s oběma variantami, tedy se začátkem i pokračováním výluky. Management vede jednání s několika hráči, pokud vím, tak nejdále jsou jednání s Radimem Vrbatou, který tu již hrál. Klub má dále příslib od Jirky Fischera a Jardy Modrého, že pokud by se nezačalo, tak by se zapojili do mužstva. Pokud by tedy NHL nezačala, okamžitě je zabudujeme do mužstva, nebyl by to žádný problém. Jednak jsou to kvalitní hráči a všichni tu samozřejmě hráli i v loňské sezoně. A ten fakt, že neabsolvovali společnou přípravu s mužstvem, tak ten u nich nehraje roli. Všichni jsou stejně již několik let zvyklí připravovat se individuálně, mají svůj režim a vědí, že trénovat musejí, aby si udrželi své pozice. Žádné obavy nemám.

Děkuji za rozhovor.

Nejlepšího výkonu v benči dosáhl Patrik Rozsíval, který zdvihl 140 kg.

Rychlostní test na 3x200 metrů, aneb (zleva) Petr Vampola, Angel Krstev, Stanislav Procházka a se stopkami v ruce Josef Paleček.

Tři nejlepší na trati 1 500 metrů – „bronzový“ Standa Procházka (4:55 min.)…

… “stříbrný“ Petr Šachl (4:50 min.) …

… a „zlatý“ Michal Kapička (4:47 min.).

Foto: © Jiří Beníšek

Pro sdílení musíte povolit cookies sociálních sítí. Detaily a nastavení

Sdílet

Nejnovější články

Můj hokejový zážitek! Soutěžte o VIP vstupenky na zápas s Pardubicemi

Góly obránců nestačily. Šelmy se z Olomouce vrací s prázdnou

Petr Kváča krátce o utkání s Třincem

Z našeho fanshopu

Kalendář stolní 2025

159 Kč
Koupit

Triko TYGR dětské

395 Kč
Koupit

Šňůrka na krk TYGR

70 Kč
Koupit

Polštářek TYGR černý

420 Kč
Koupit